VII. Adai Tavaszi Sportnap

Fergeteges visszhangja van az április 18-án lezajlott VII Adai Tavaszi Sportnapnak. A barátságtalan idő sem tartotta vissza a mozgásra vágyókat, akik elmentek a Cseh Károly Általános Iskola tornatermébe, hogy részesei lehessenek a rendezvénynek.

Klucsik Anita zumba,  Kiss Beatrix step, Hangodi Kornélia yoga,  Törtei László zumba,  Szabó Valentina body forming,  Nagy Virginie pilates és a  Kangoo klub Vojvodina tornaóráin nagy számban, mondhatni tömegesen vettek részt a tornázók nemre való tekintet és korhatár nélkül.

„Hogy miért fontos a sportnap? Azért, hogy ne a tévénézés legyen a kedvenc sportágunk. Azért, hogy a testünk ne gyengüljön le ellenálló képességünkkel együtt. De legfőképpen azért, mert egy életmódelvet képviselek – válaszolta Horvát Éva, az ADAI TAVASZI SPORTNAP megálmodója és a szervező Pilates Relax Egyesület elnöke – Ez már a hetedik rendezvény, amellyel a rendszeres testmozgást igyekszem népszerűsíteni. Ennek érdekében igyekszem új mozgásformákat is beiktatni a már ismert óratípusok mellé. Idén ez az újdonság a kangoo volt. A Sportnap keretében az egészségtudatos életmód alapját képező testmozgás kap szerepet. A tornaórák típusa választékos. Igyekszem minden korosztály kedvére tenni és így állítottam össze a sportnap programját. Kezdetben külföldi oktatókat vontam be, de mostanra már több mozgástípus lett kedvelt a Vajdaságban is és egyre több olyan helyi és környékbeli edző tartja az órákat, akiket a rendszeresen mozgók már ismerhetnek egy-egy klub vagy egyesület látogatóiként. Azért jutottam el a hetedik rendezvényemig, mert az eddigiek sikerrel zajlottak le, és mert a visszajelzések is ugyanezt igazolták. Amikor a vendégek elégedettek, akkor én is az vagyok. A rendszeres mozgás jó közérzetet is eredményez, növeli az akaraterőt.  Csak egy lépésnyire vagyunk attól, hogy beépítsük a mindennapjainkba és jelen legyen életünkben. A sport és egyáltalán a testmozgás életmód, divat vagy csupán torna. Mindenkinek mást jelent. A sportnap programja során edzőtársaimmal igyekszünk minél több hasznos információt átadni a tudatos mozgás módszereiről, melyek valóban eredményhez vezetnek. Szeretnénk eloszlatni minden tévhitet a kínzó edzések hatékonyságáról. A végső cél a tudatosság, a helyes szemlélet kialakítása, illetve, hogy képes legyen mindenki az életmódváltásra. Joseph Pilates szavaival: „Az embernek veleszületett joga a fizikai tökéletesség.” Gyors és lassú típusú órákat válogattam. A rendezvényhez idén is egészségvásárral csatlakozott az adai Egészségház. Sikeres volt a sportnapi rajzpályázat , amelyet Pesznyák Erika rajztanárnő koordinált.

Szerencsés vagyok, hogy az iskolában és az egészségházban történt igazgatóváltások után is mindkét intézmény partnere maradt ennek az eseménynek. Sőt néhány pedagógus is fontosnak tartja a sportnapot és diákjaival együtt aktívan vesz részt az órákon, vetélkedőkön és a rajzpályázaton is. Örömmel tölt el, hogy  sokan érzik szükségét ennek a rendezvénynek. Váljék mindenki egészségére!”

L. Sz.

Képek: Karácsonyi Sándor

2015. április